Ako zväčšiť prsia

Ak máte malé prsia, pravdepodobne ste aspoň raz v živote premýšľali o potrebe zväčšiť poprsie. Aké metódy okrem plastickej chirurgie však poznáte? Je ťažké pomenovať tieto metódy. Je ich viacero a na zväčšenie poprsia nie je potrebné vkladať implantáty. Povieme vám o všetkých metódach zväčšenia prsníkov.

Chirurgické metódy na zväčšenie prsníkov

Jeden z najbežnejších typov zväčšenia pŕs možno nazvať chirurgickými metódami, pretože vďaka nim môžete rýchlo získať požadovanú veľkosť pŕs - za pár hodín. Nemali by ste to však vykonávať bez konzultácie s lekárom, pretože operácia má množstvo kontraindikácií:

• chronické ochorenia akýchkoľvek orgánov a systémov, ktoré môžu negatívne ovplyvniť priebeh pooperačného obdobia;
• tehotenstvo;
• menštruácia;
• vek asi 18 rokov;
• duševné poruchy;
• ochorenia mliečnych žliaz;
• akútne ochorenia.

Ak sa operácia vykonáva za prítomnosti kontraindikácií, môže dôjsť k krvácaniu a môže sa začať zápalový proces. V neskoršom období sa okolo implantátov vytvorí vláknité puzdro a deformácia mliečnych žliaz.

Mamoplastika

Endoprotetika alebo chirurgická mamoplastika patrí medzi bežné zákroky na zväčšenie poprsia. Vďaka nemu môžete svojim prsiam rýchlo dodať požadovaný tvar na celý život. Po operácii získajú mliečne žľazy krásny a prirodzený tvar. Implantáty sú vyrobené tak kvalitne, že sa ich nemožno dotknúť ani ich vizuálne vidieť. A rezy na ich zavedenie sú také maličké, že po zahojení je ich na tele ťažké odhaliť.

Mamoplastika patrí medzi komplexné operácie, ktoré sa vykonávajú v celkovej anestézii. Protéza je inštalovaná na rôznych miestach v závislosti od jej veľkosti a typu. Najčastejšie sa však rez robí v nasledujúcich oblastiach:

• pod prsiami;
• podpazušie;
• v blízkosti pupka;
• pozdĺž okraja dvorca.

Po výbere miesta pre rez sa vykoná nasledovné: Jedna z metód implantácie

1. Vytvorí sa lôžko pre implantát - mäkké tkanivo sa trochu odlupuje a vytvára kapsu.
2. Implantát je nainštalovaný.
3. Prsia dostanú požadovaný tvar.
4. Rez je zašitý.

Aby sa predišlo komplikáciám po operácii, pacient je v nemocnici 3 dni a potom je poslaný domov. Stehy sa odstránia do 7-10 dní. Potom sa na ne nanesú návleky, ktoré zabránia rastu jaziev.

Po operácii musíte mesiac nosiť špeciálnu podprsenku; nie viac ako šesť mesiacov získajú prsia svoj konečný tvar.

Endoprotézy

Ďalším spôsobom, ako vykonať operáciu na zväčšenie poprsia, sú endoprotézy (kapsuly) naplnené kvapalinou alebo gélom. Tieto kapsuly môžu mať rôzne formy:

• anatomické;
• okrúhly;
• v tvare slzy.

Plášte implantátov sú vyrobené zo silikónu a zriedkavo majú drsný povrch. Skladá sa z niekoľkých vrstiev, ktoré telo neodmieta. Okrem silikónu môže základ pozostávať zo sójového oleja alebo fyzikálneho oleja. Riešenie. Dnes tento produkt vyrába viac ako 20 spoločností po celom svete, ale európske a americké modely sú uznávané ako najkvalitnejšie.

Umiestnenie endoprotézy určuje lekár, ktorý operáciu vykonáva, a závisí od nasledujúcich funkcií:

• umiestnenie;
• veľkosť implantátov a mliečnych žliaz;
• rozvoj prsných svalov;
• stav kože.

Lekár môže umiestniť endoprotézu na rôzne miesta v závislosti od vyššie uvedených faktorov a požadovaného poprsia:

• pod poprsím;
• pod podšívkou hrudníka;
• pod prsným svalom.

Hormonálne metódy

Ďalšou najpopulárnejšou metódou zväčšenia prsníkov je hormonálna terapia. Takéto metódy by ste nemali používať sami; predtým, ako začnete užívať pilulky a iné lieky, musíte sa poradiť s lekárom a skontrolovať hormonálne hladiny.

Hormonálne tablety alebo kapsuly

Tablety, ktoré obsahujú estrogén, je možné zakúpiť v lekárni bez lekárskeho predpisu. Ak ich budete piť správne, prsia sa vám zväčšia aj bez operácie. Ale napriek účinnosti týchto liekov majú množstvo vedľajších účinkov:

• rast vlasov na tele;
• hormonálna nerovnováha;
• neplodnosť;
• zastavenie menštruácie;
• vzhľad nadmernej hmotnosti;
• porušenie metabolických procesov.

Vďaka tejto metóde je možné zväčšiť prsia, nie však o viac ako jednu veľkosť. Požadovaný výsledok možno dosiahnuť vďaka tomu, že mliečne tkanivo rastie a napučiava. Hlavnou výhodou tejto metódy je jej nízka cena. Nevýhodou však je, že účinok trvá iba počas užívania lieku. Len čo prestanete užívať hormonálne lieky, vaše prsia sa vrátia do pôvodnej veľkosti. Lieky by ste nemali užívať dlhšie ako šesť mesiacov.

Injekcie

Injekcie na zväčšenie prsníkov sú efektívnejšou metódou na dosiahnutie výsledkov. Ak sa však takéto lieky používajú nesprávne, komplikácie môžu byť závažné. Ak používate túto metódu, je lepšie začať s malými dávkami. Môžete použiť iba lieky predpísané lekárom. Injekcie môžu byť dvoch typov:

1. Prírodné, ktoré sa rozpúšťajú v tele.
2. Nie je prírodný (syntetický).

Na zväčšenie poprsia je možné použiť iba prvý typ, pretože syntetické gély sú nebezpečné pre zdravie ženy a prsia sa po ich použití môžu zmeniť na „rôsol“. Gél sa rýchlo šíri po celom tele a je takmer nemožné ho dostať. Prírodné gély obsahujú kyselinu hyalurónovú, vďaka ktorej sa veľkosť pŕs zväčší o 1,5 veľkosti.

Kozmetika

Krémy a gély môžu tiež zväčšiť prsia. Takéto produkty majú podobný účinok ako injekcie a tablety, pretože sú založené na hormonálnych zložkách. Krémy nedokážu preniknúť do tkaniva žľazy a účinnosť tejto metódy je tiež krátkodobá. Krém môžete aplikovať aj na iné oblasti tela, ak chcete zväčšiť ich objem.

Užívanie takýchto liekov má vedľajšie účinky, ale je ich oveľa menej ako pri tabletách, pretože liek sa neužíva perorálne. Pre väčší účinok výrobcovia odporúčajú používať tablety a prípravky na vonkajšie použitie nie dlhšie ako šesť mesiacov. Krémy na dodanie objemu poprsie

Do takýchto fondov sa investujú veľké rozpočty. Sú naozaj také účinné? Často ich však inzerujú verejne známe osoby, čo vyvoláva obrovský záujem a dopyt.

Na zväčšenie pŕs používajte výhradne hormonálne prípravky, keďže používanie prírodných krémov len zlepší stav pokožky.

Mechanické metódy

Ak sa mechanické metódy zdvíhania pŕs používajú správne, budú stále prospešné pre zdravie. Aby ste dosiahli výsledky rýchlejšie, musíte pravidelne vykonávať cvičenia.

Masáž prsníkov

Pri správnej masáži sa zvýši krvný obeh, čím sa zväčšia mliečne žľazy a prekrvia sa. Denne vykonávaná masáž zabraňuje vzniku mnohých chorôb. Ak chcete zvýšiť účinnosť postupu, musíte použiť kontrastnú sprchu.

Ak chcete vykonať masáž, musíte vykonať nasledujúci algoritmus akcií:

1. Dobre si umyte ruky.
2. Namažte končatiny a hrudník krémom alebo olejom.
3. Začnite masírovať pohyby v kruhu.
4. Po niekoľkých minútach zmeňte smer.
5. Vykonajte masáž, kým nepocítite nával.

Pri masáži sa používajú tri hlavné techniky:

1. Hladkanie. Od bradaviek po okraje prsníkov ich masírujte rôznymi smermi, bez toho, aby ste ich príliš tlačili. Trvanie jedného prístupu je najmenej minútu.
2. Triturácia. Miernym pohybom pokožky si potierajte oblasť od bradaviek po žalúdok a podpazušie. Trenie sa vykonáva päsťou zhora nadol.
3. Vibrácie. Položte si prsty na hruď a trochu ich porazte, bez toho, aby ste príliš udreli. Vykonajte masáž celej oblasti poprsia.

Existuje veľa masážnych techník, ale toto sú tie najbežnejšie a najjednoduchšie, ktoré môže dievča vykonávať sama doma. Pre väčšiu účinnosť postupu musíte použiť oleje.

Čerpanie

Vákuová pumpa je ďalšou metódou na domáce zväčšenie pŕs. Vďaka inštalovaným pumpám v oblasti hrudníka klesá tlak a krv napĺňa prsné žľazy. Výhodou tejto metódy je, že zabraňuje vzniku rakoviny.

Čerpadlá sa zvyčajne dodávajú s návodom, ako ich používať. Na zníženie bolesti sa odporúča namazať prsia lubrikantom alebo krémom.

Vákuová metóda

Na zväčšenie prsníkov môžete použiť špeciálne prostriedky, ktoré vytvárajú podtlak. Pôsobia tiež ako masáž: zvyšujú prietok krvi, zvyšujú metabolický proces a tvoria nové bunky. Zariadenie na samotný postup pozostáva z nasledujúcich častí:

• silikónová vákuová nádoba;
• hruška;
• ventil;
• perom.

Takéto zariadenie je možné zakúpiť a použiť doma alebo navštíviť kozmetický salón na vykonanie procedúry. Účinnosť užívania lieku netrvá večne. Okrem toho existuje vysoká pravdepodobnosť ochabnutia pŕs a natiahnutia kože.

Ľudové prostriedky

Tradičná medicína je účinná aj pri zväčšení prsníkov. Najdôležitejšie je používať domáce metódy spolu s inými metódami. Je potrebné jesť potraviny naplnené ženským hormónom zodpovedným za zväčšenie mliečnych žliaz. Pred použitím akéhokoľvek produktu na zväčšenie pŕs musíte skontrolovať, či nie ste alergický na jeho zložky.

Najúčinnejšie ľudové metódy sú: Pomôžu bylinky so zväčšením pŕs?

1. Zábal z modrej hliny. Hlinku rozrieďte v olivovom oleji, až kým nebude krémová, naneste na hrudník, zabaľte do plastu a teplého uteráka a po hodine obklad umyte. Vykonajte postup každý druhý deň.
2. Nanášanie horčice alebo jódovej mriežky. Tieto zložky pomáhajú zvýšiť prietok krvi do prsníka. Takéto obklady by ste však nemali držať dlho, aby ste si nespôsobili popáleniny. Popáleniny môžu spôsobiť opuch.
3. Slezový odvar. Nakrájajte koreň slezu, nalejte 3 polievkové lyžice. lyžice suchej rastliny s litrom vriacej vody, varte 15 minút, napnite a vezmite. Hotový nápoj sa pije trikrát denne, 1/3 pohára, mesiac, potom prestávka na týždeň. Hotový nápoj možno použiť aj ako obklady.
4. Maska z kakaového masla. Aplikujte medzi, pod a pod prsia a pod pazuchy. Pri pravidelnom používaní sa veľkosť poprsia zdvojnásobí a pokožka je nasýtená vitamínmi.

Správna výživa

Ak upravíte svoj jedálniček, budete môcť zväčšiť poprsie. Potraviny a nápoje, ktoré zvyšujú svalovú hmotu, sú:

• čaj s mliekom;
• biela kapusta;
• kurkuma;
• koreň sladkého drievka;
• fenikel;
• zelené jablká;
• vlašské orechy;
• kuracie mäso;
• červené víno;
• odvar z chmeľu;
• chlieb z bielej múky.

Takúto diétu však môžu dodržiavať iba zdraví ľudia, pretože zväčšením poprsia môžete stav ešte zhoršiť.

Gymnastika a cvičenie

Fyzické cvičenia a gymnastika majú pozitívny vplyv na stav tela a ak sa robia správne, môžu zväčšiť veľkosť pŕs a spevniť poprsie. Fyzická aktivita by mala byť postupná, každý deň by sa mala zvyšovať. Lekári dokázali, že aktívny sexuálny život môže prispieť k zväčšeniu prsníkov.

Japonská technika

Metódu od Japonca Mieko Yoshimaru zvládnete doma rýchlo a jednoducho. Táto metóda je zameraná na dobrú predstavivosť, aby ste ju implementovali, postupujte takto:

1. Položte dlane na úroveň hrudníka.
2. Nadýchnite sa.
3. Vydýchnite na 8 sekúnd a zatnite palce.
4. Nadýchnite sa a presuňte dlane na pravú stranu.
5. Opakujte krok 3.
6. Nadýchnite sa, posuňte dlane doľava.
7. Opakujte krok 3.

Vďaka tomuto cvičeniu môžete posilniť svaly hrudníka a dať mu vynikajúci tvar. Ako to robíte, predstavte si, ako sa vám rozširujú prsia. Mieko tiež radí spať len na chrbte a neustále si predstavovať svoje ideálne poprsie.

Cvičenie na zväčšenie prsných svalov

Aby ste spevnili prsia a napumpovali svaly, môžete vykonať nasledujúce cvičenia:

1. Lis na dvere. Postavte sa do dverí, oprite sa chrbtom o jednu stenu a rukami o druhú a zatlačte dopredu, akoby ste chceli stenu posunúť. Cvičte každý deň aspoň 5 minút.
2. Kliky v stoji. Oprite sa rukami o stôl tak, aby boli vaše ruky na úrovni hrudníka, a pomaly vykonajte tri kliky pomocou svalov rúk a hrudníka. Vykonajte cvičenie každý deň aspoň 2 krát.
3. Športovkyňa. Vezmite si do rúk kilogramovú činku, postavte sa rovno, zdvihnite ruky nahor, stlačte a uvoľnite lakťový kĺb. Opakujte cvičenie a roztiahnite ruky rôznymi smermi. Vykonajte päť prístupov denne, hore a dole a do strán.

Okrem toho si môžete zväčšiť prsia každodennou gymnastikou, plávaním a skákaním cez švihadlo. Najdôležitejšie je správne dýchať a cvičiť každý deň, aby svaly začali pracovať. Silový tréning pomáha naberať svalovú hmotu

Vizuálne metódy

Okrem metód, ktorými môžete zväčšiť prsia, existujú aj metódy, ktoré zväčšia poprsie iba vizuálne. Dievčatá veľmi často používajú tieto techniky na zdôraznenie svojich pŕs.

Špeciálne podprsenky

Aby ste si opticky zväčšili prsia, musíte si v prvom rade vybrať správnu podprsenku. Vďaka penovej vložke sa prsia zdvíhajú a pôsobia o číslo väčšie.

Nemali by ste si kupovať malú spodnú bielizeň, ktorá vám bude stláčať prsia. Nekvalitná podprsenka má nasledujúce vlastnosti:

• kosti na pohároch šplhajú hore;
• popruhy visia na ramenách;
• poháre stláčajú prsia a spôsobujú nepohodlie;
• pruhy zostávajú na tele.

Ak má vaša bielizeň aspoň jednu takúto vlastnosť, treba ju zmeniť. Najbežnejšie modely podprseniek, ktoré zväčšujú veľkosť, sú:

1. Push-up Košíček má šikmý strih, vďaka ktorému sa zdvíhajú prsia. Tento typ spodnej bielizne je vhodný pre ženy s asymetriou, keďže vsadky je možné vkladať a vyberať.
2. Dvojité Push-up. Takéto modely môžu vďaka gélovej výplni zväčšiť veľkosť pŕs o dve veľkosti.
3. Prsia s kosticami. Spodná bielizeň má klasický strih s vsadenými kosticami, ktoré podopierajú prsia. Najpohodlnejšie modely s kosťami vyrobenými z veľrybej kosti.

Správne oblečenie

Ak chcete zväčšiť prsia, musíte si vybrať oblečenie, ktoré dokáže túto časť tela zvýrazniť. Pre tento efekt si môžete vybrať oblečenie s nasledujúcimi prvkami:

• záhyby;
• volániky;
• drapérie.

Ak máte malé poprsie, potom môžete nosiť oblečenie s vodorovnými pruhmi, ktoré ho opticky zväčšia. Ak chcete dosiahnuť požadovaný účinok, vypočujte si tieto odporúčania:

• nenoste veľké šperky, ktoré na seba upozornia;
• nenoste oblečenie s hlbokým výstrihom, ak nemáte čo „ukazovať“;
• uprednostňujte okrúhle a oválne výstrihy;
• nosiť pestrofarebné oblečenie.

Ako vidíme, existuje veľa spôsobov, ako zväčšiť prsia, ale sú všetky účinné? Skôr ako čokoľvek vykonáte, poraďte sa so svojím lekárom a zvážte, či pre vás nebude ten či onen zákrok nebezpečný. Ale ako hovoria mamológovia, plastická chirurgia je dnes najefektívnejším spôsobom, ako zväčšiť prsia. Každým rokom sa kvalita použitých materiálov a nástrojov zlepšuje, a preto sa komplikácie po mamoplastike objavujú čoraz menej často.